5 moduri în care poți folosi roşiile

Întreţinere

5 moduri în care poți folosi roşiile

5 moduri în care poți folosi roşiile

Roşiile reprezintă acele legume sănătoase ce nu ar trebui să lipsească din meniu. Sunt o sursă grozavă de licopen-un antioxidant puternic ce întărește sistemul imunitar și scade frecvenţa bolilor inclusiv a cancerului de prostată. Sunt delicioase, răcoritoare și cu o mulțime de beneficii. Totuși, știai că poți folosi roşiile în diverse moduri?

1. Tratament pentru tenul gras

Știai că roşiile sunt foarte bune pentru revigorarea și matifierea pielii? Sunt pline de vitamine, minerale și apă și graţie acestui lucru se pot folosi în tratamentele naturiste pentru întreţinerea tenului, mai ales a celui gras. Cum așa? Se taie o roșie proaspătă în rondele care se aplică pe tenul demachiat unde va sta preţ de câteva minute.

2. Pentru fixarea bronzului pe piele

Știai că legumele portocalii și roşii protejează pielea de ultraviolete? Roşiile sunt și ele un exemplu foarte bun. Se pot consuma în stare proaspătă, în salate, în supe etc. Un mod delicios prin care te poți bucura de gustul roşiilor dar și prin care poţi avea grijă de pielea ta este consumului unui pahar de suc. Mai mult de atât, sucul de roşii este foarte bun pentru fixarea bronzului pe piele și de aceea se recomandă să se consume o perioadă, de exemplu, 2 săptămâni. Cum îl poți servi? Dimineața când îți servești micul dejun sau ca și gustare între mese.

3. În supe reci

Un alt mod prin care te poți bucura de prospeţimea roşiilor o constituie prepararea unei supe. Fie vreme bună, fie vreme rea un bol cu supă de roşii constituie o alegere nemaipomenită pentru a începe masa. Iar supa rece de roşii (gazpacho) se prepară foarte ușor și reprezintă un meniu delicios prin care nu numai că îți hidratezi organismul, dar ți-l şi vitaminizezi.

4. În salate, sosuri, ghiveci, pizza sau bruschete

Din fericire, există multe reţete culinare cu roşii care să răspundă tuturor gusturilor. Poți să desăvârşeşti aspectul pizzei dacă adaugi câteva roşii cherry proaspete, de altfel îți poți surprinde musafirii cu niște bruschete delicioase cu roşii, o salată mixtă de legume cu roşii sau rosii umplute etc. De asemenea, le poți transforma într-o dulceață nemaipomenită pe care o poți servi pe pâine prăjită sau cubuleţe.

5. Pentru atenuarea cearcănelor

Cearcănele apar adesea pe fondul oboselii, dar pot ascunde foarte bine și o problemă de sănătate. La fel pot fi date de zestrea genetică, însă sunt supărătoare pentru aceia care le au. Nu numai că umbresc frumusețea feţei și-l îmbătrânesc, dar uneori se tratează atât de greu încât multe cosmetice de pe piață sunt inutile. Totuşi, există și remedii naturiste pe care le poți bifa pe listă. În acest sens tratamentul pe bază de roşii proaspete poate fi de mare ajutor. Cum trebuie procedat? Se prepară suc din roşii proaspete în casă și se aplică o cantitate mică pe zona cearcănelor lăsându-l puţin să acţioneze. Ține-te de acest tratament o săptămână și apoi ai să vezi o ameliorare asupra aspectului cearcănelor.

Tu consumi roşii? Spune-ne pe femini.ro cum le găteşti tu?

Dacă ți-a plăcut articolul, nu uita să îi dai share pe pagina de Facebook!

      More in Întreţinere

      Redactorii femini.ro

      Urmareste-ne pe Facebook

      Cele mai citite articole

      To Top