-
Alimente care mi-au ruinat silueta
Viața de redacţie nu este una ușoară. Te trezeşti dis-de-dimineaţă, în timp ce alții se întorc...
-
5 trucuri care te ajută să slăbeşti sănătos
Ai declarat război acelor catorva kilograme în plus puse în ultima vreme și faci nenumărate eforturi...
-
Descoperă cum te ajută fisticul să îți menţii inima sănătoasă!
Fisticul reprezintă pentru mulți dintre noi o gustare ce nu poate fi refuzată. Dincolo de gustul...
-
Fructul dragonului și beneficiile aduse sănătăţii
Fructul dragonului mai este cunoscut şi sub denumirea de pitaya. Este un fruct exotic ce fascinează...
-
Ce să faci ca să obții o cafea sănătoasă
Cafeaua este acea licoare neagră şi înmiresmată pe care mulți dintre noi aleg să o consume...
-
5 soluții pentru ca dieta să funcționeze
Vrei să slăbeşti și nu știi ce să faci pentru ca dieta să aibă efect? Iată...
-
Descoperă motivele pentru care unele diete dau greş!
Pe piață există la ora actuală multe diete din care doritorii au de unde alege. Problema...
-
Lămâia-foarte bună în scăderea febrei
Galbenă, acrişoară dar cu un gust puternic răcoritor, lămâia face parte din acele citrice iubite de...
-
5 alimente care te ajută să slăbeşti
Ţi-ai dori să începi o dietă, dar nu ştii exact ce alimente te-ar putea ajuta în...
-
Popcornul, o sursă foarte bună de fibre
Îl consumăm adesea la câte un film urmărit cu prietenii, dar oare cât de bun este...
-
Cele mai bune sfaturi pentru a slăbi
O altă zi, o nouă teorie apare în jurul nostru pentru a slăbi sau cel puţin...
-
Eşti dependentă de zahăr? Pune-ţi aceste întrebări!
Crezi că ai ajuns să consumi mult mai mult zahăr decât ar trebui sau ai impresia...
-
5 rezoluţii pe 2017 pentru ca dieta ta să dea roade
Dacă pe 2017 una dintre dorinţe este şi aceea de a te menţine în formă, iată 5...
-
5 mituri din lumea dietelor
Când ții dietă îți dorești ce-i mai bun pentru tine. Planifici din timp meniurile, faci piața...
-
Băuturi pe care trebuie să le eviţi dacă vrei să slăbeşti
Dacă ți-ai propus să începi noul an cu o schimbare majoră și asta privind silueta ta,...
-
De ce este importantă o cură de detoxifiere iarna aceasta?
Ţii câte o cură de detoxifiere din când în când? Ei bine, aceasta este o...
-
Cum să eviţi excesele la masa de Revelion
La români, mesele de sărbători au o mare calitate: sunt pline cu tot felul de bunătăți. Oricât...