All posts tagged "dieta"
-
Diete
Cum să slăbeşti în mod sănătos
5 aprilie 2017Meţinerea greutăţii pe termen lung este foarte importantă în păstrarea sănătății. Mai mult de atât, te...
-
Diete şi sănătate
Gustări sănătoase ce te ajută să controlezi foamea
31 martie 2017Controlul senzaţiei de foame este absolut important în orice dietă. O foame care își simte prezenţa...
-
Diete
5 trucuri care te ajută să slăbeşti sănătos
22 martie 2017Ai declarat război acelor catorva kilograme în plus puse în ultima vreme și faci nenumărate eforturi...
-
Nutriţie
Alimente pentru detoxifierea și fortificarea organismului în sezonul de primăvară
1 martie 2017Primăvara este perioada proprice pentru o detoxifiere și fortifiere a organismului. Cum? Vezi mai jos ce...
-
Diete
5 soluții pentru ca dieta să funcționeze
28 ianuarie 2017Vrei să slăbeşti și nu știi ce să faci pentru ca dieta să aibă efect? Iată...
-
Diete
Descoperă motivele pentru care unele diete dau greş!
27 ianuarie 2017Pe piață există la ora actuală multe diete din care doritorii au de unde alege. Problema...
-
Nutriţie
Cum să controlezi pofta de dulciuri
26 ianuarie 2017Servit la final de meniu, desertul este pentru mulți dintre noi partea cea mai aşteptată la...
-
Diete
Lămâia-foarte bună în scăderea febrei
17 ianuarie 2017Galbenă, acrişoară dar cu un gust puternic răcoritor, lămâia face parte din acele citrice iubite de...
-
Diete
Popcornul, o sursă foarte bună de fibre
12 ianuarie 2017Îl consumăm adesea la câte un film urmărit cu prietenii, dar oare cât de bun este...
-
Diete
Eşti dependentă de zahăr? Pune-ţi aceste întrebări!
6 ianuarie 2017Crezi că ai ajuns să consumi mult mai mult zahăr decât ar trebui sau ai impresia...
-
Diete
5 rezoluţii pe 2017 pentru ca dieta ta să dea roade
5 ianuarie 2017Dacă pe 2017 una dintre dorinţe este şi aceea de a te menţine în formă, iată 5...
-
Diete
5 mituri din lumea dietelor
5 ianuarie 2017Când ții dietă îți dorești ce-i mai bun pentru tine. Planifici din timp meniurile, faci piața...
-
Nutriţie
Neutralizează-ţi pH-ul corpului tău cu alimentele potrivite
4 ianuarie 2017Am auzit foarte multe plângeri in materie de sănătate ce nu par deloc a fi legate...
-
Diete
Băuturi pe care trebuie să le eviţi dacă vrei să slăbeşti
3 ianuarie 2017Dacă ți-ai propus să începi noul an cu o schimbare majoră și asta privind silueta ta,...
-
Sănătate
Cum să depăşeşti cea mai deprimantă perioadă din an?
6 decembrie 2016Aprilie poate fi cea mai crudă lună, însă decembrie este cea mai deprimantă perioadă din...
-
Diete
Dieta pe care n-o voi mai încerca vreodată
5 decembrie 2016Dacă statusul tău cu dieta deodată devine „it’s complicated”, trebuie să ştii că nu eşti...
-
Sănătate
Ce se întâmplă când renunţi la alcool?
1 decembrie 2016Poate paharul tău cu vin de seară s-a transformat în două sau trei, berea în...
-
Să bucătărim!
Pastă de legume
15 noiembrie 2016Postul constituie o perioadă de detoxifiere trupească dar și sufletească. Cât privește beneficiile postului, acesta ajută...
-
Nutriţie
5 alimente sănătoase, toxice în cantităţi mari
8 noiembrie 2016Mai ţii minte acea zicală conform căreia trebuie să te bucuri de toate lucrurile în...
-
Diete
Metode de slăbit care te pot îmbolnăvi
5 noiembrie 2016Îți dorești să îți recapeţi silueta și ești decisă ca pentru asta să încerci orice metodă...